LE GRIGNOTAGE : COMMENT L’ÉVITER

Grignotage et envies de réconfort Il est tout à fait normal d’avoir davantage envie de manger en étant confiné à la maison. Les aliments, en particulier gras ou sucrés, viennent en effet nous apporter du réconfort face au stress, à l’ennui, aux inquiétudes… Dans...

MIEUX MANGER PENDANT LE CONFINEMENT

Cuisiner C’est le moment idéal pour mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires et prendre davantage le temps de cuisiner. Misez sur les produits bruts, les fruits et légumes de saison, variez les modes de préparation (soupe, salade, tarte…), mettez de...

L’ALIMENTATION EN PERIODE DE CONFINEMENT

Comment organiser ses repas ? On prépare ses menus à l’avance pour la semaine ainsi qu’une liste de courses afin de favoriser le maintien d’une alimentation équilibrée et éviter la monotonie par manque d’idées ou d’ingrédients. Pour rappel, il n’y a actuellement...

Mod|Informations pratiques

Les étapes de la pré-inscription Choisissez vos dates de cure. Pré-réservez votre cure thermale au moins 4 semaines à l’avance (même si vous êtes dans l’attente de la réception de votre prise en charge). Prenez contact simultanément avec les Thermes et avec...

Mod|Informations pratiques

Bon à savoir 6 jours de soins à dates fixes, organisés du lundi au samedi incluant : Le 1er jour : rendez-vous avec l’infirmière des thermes A la fin du séjour, un suivi téléphonique est réalisé à 1 mois et à 6 mois par l’infirmière. Ces séjours sont maintenus sur la...