Le module Fibromyalgie

La fibromyalgie affecte 2% de la population, dont une majorité de femmes. Elle se déclare dans la tranche d’âge 30 – 60 ans et peut, sans réelle certitude, atteindre des enfants. Cette affection se caractérise par la présence de douleurs au toucher depuis plus de trois mois, une fatigue chronique, des troubles du sommeil récurrents, des troubles digestifs, des céphalées de tension.

Le module se compose de :

• Accueil et bilan de fin de module avec une infirmière

• Une conférence médicale (2 h)

• 1 atelier d’échanges avec un médecin

• 1 atelier sur l’hygiène alimentaire avec la diététicienne (1h30)

• 1 groupe d’expression animé par un sophrologue (1h30)

• 2 séances d’activité physique (aqua bien être, gym douce) ( 1h)

• 1 marche adaptée (2 h)

• 1 séance de sophrologie en individuel (45 mn)

• 1 séance de sophrologie/relaxation avec un sophrologue

• 1 séance de relaxation sonore avec un sonothérapeute

• 1 modelage des pieds (30 mn)

Dates : du 14 Juin au 3 Juillet 2021.

Tarifs : 240 euros

*Soins le matin et module l’après-midi.