Le programme d’accompagnement « Burn-out »

Ce programme vous accompagne dans un environnement propice à la détente et loin des facteurs de stress. Notre expertise et le partage d’expérience vous offrira les clefs pour apprendre à gérer et faire face à l’épuisement également appelé : burn out.

Le programme :

• 1 réunion d’accueil
• 3 groupe de paroles et relaxation animés par un sophrologue
• 1 séances de réflexothérapie (recharger l’énergie disparue favorise un sommeil réparateur)
• 3 activités physiques douces et adaptées : body combat
• 1 atelier participatif : comprendre les mécanismes du stress
• 1 atelier diététique : stress, sommeil et alimentation 
• 2 séances musicothérapie

Dates : Du 4 au 24 août 2025

Prix : 245€
Ce module est à la charge unique du patient et ne fait pas l’objet d’une prise en charge.

* Soins thermaux le matin et activités complémentaires l’après midi