Pour évacuer le stress et retrouver le sommeil

Destiné aux personnes stressées, souffrant d’anxiété et/ou de troubles du sommeil, les Thermes de Néris-les-Bains ont créé le Séjour "GeNéris". Combinant soins thermaux et activités complémentaires, ce séjour vise à apporter un traitement doux pour permettre aux personnes de redevenir pleinement actrices de leur santé.

Contenu :

  • 6 bains hydro-détente de 20 min
  • 6 modelages sous affusion de 20 min
  • 6 douches sous immersion en piscine (10 min)
  • 1 séance de gymnastique douce d'1h00 pour apprendre des exercices d'entretien à reproduire chez soi
  • 2 séances de sophrologie d'1h00 pour apprendre à se relaxer
  • 1 groupe de parole d'1h30
  • 1 conférence médicale pour mieux connaître les mécanismes du stress et du sommeil et ainsi apprendre à mieux gérer les crises d'anxiété et d'insomnies

Dates : du 22 au 27 octobre 2018

Prix : 435 euros

10 personnes minimum

6 jours de soins. Merci de nous fournir un certificat de non contre-indication à la pratique de soins thermaux.

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Informations pratiques

Bon à savoir

6 jours de soins à dates fixes, organisés du lundi au samedi incluant :

  • Le 1er jour : rendez-vous avec l’infirmière des thermes
  • A la fin du séjour, un suivi téléphonique est réalisé à 1 mois et à 6 mois par l’infirmière.

Ces séjours sont maintenus sur la base d'une participation d'au moins 10 personnes.

Ces offres peuvent éventuellement subir des modifications de dernière minute. Une autre activité serait alors proposée en remplacement.

Proposition hébergement inclus : Hébergement 7 jours/6 nuits à l’hôtel Mona lisa*** : 439€ pour 2 personnes / 388€ pour une personne (petits déjeuners inclus, taxe de séjour à régler sur place).

Pour plus d’information, contacter l’hôtel au 04 70 08 79 86.

 

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